PSICÓLOGA
ANA PAULA GONÇALVES
Atendimento Online Brasil e Exterior
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SOBRE MIM
Sou formada em Psicologia pela FCV e pós graduada em Terapia Cognitivo Comportamental pela UNESAV.
Por quê decidi
ser terapeuta?
Atuando a quase meia década, percebi o quanto a correria do cotidiano vem prejudicando a saúde mental das pessoas. Escolhi trabalhar como terapeuta pois acredito na capacidade de cada um em superar seus medos, encontrar sua força interior e viver uma vida mais tranquila.
SAIBA O QUE SE PODE TRATAR EM TERAPIA:
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Como a terapia pode ajudar?
Trabalho a partir da terapia com a maior validação científica atual no tratamento das demandas de saúde mental. A chamada TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL. Veja como é:
1- Acolhimento inicial
2- Identificando causas
3- Definindo Objetivos
4- Criando Estratégias
5- Avaliando Resultados
6- Mantendo os Ganhos
Serviços Adicionais
Além da terapia, você também terá acesso sem custo adicional aos serviços exclusivos descritos abaixo:
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Outras Demandas de Atendimento
Desafios podem surgir nas diversas áreas da vida, e através da terapia você pode aprender a lidar com eles de forma mais confiante e tranquila.
Autoconhecimento
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Autoestima;
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Autocobrança;
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Regulação Emocional (depressão, ansiedade; estresse)
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Perfeccionismo;
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Autoconfiança;
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Medos e inseguranças.
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Dependência Emocional;
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Ansiedade nas relações afetivas;
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Ansiedade nas relações de trabalho;
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Relacionamentos familiares;
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Habilidades sociais.
Relacionamentos
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Procrastinação;
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Organização de rotina;
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Comunicação;
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Produtividade;
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Automotivação.
Desenvolvimento
Pessoal
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